过去"恋爱宝典"风靡一时，教导女孩子们在面对男性的时候，不管心里是怎么想的，表面上都要矜持、骄傲、对人不屑一顾，一定要让男性主动等。

但步入婚姻殿堂后，早晚要原形毕露，之前的宝典完全是在误导女性。女孩子们只有坦诚面对自己，真诚面对别人，落落大方，充满自信，爱情才有可能长久。

那么，把爱当作一切的女孩子们，从一开始就该如何去做呢？

做你自己，自然地流露本性，表达想法，让他爱上你的本质

不只是面对男性，在面对所有人的时候，你的言谈举止，所作所为都完全符合你内心的想法，这就是在做自己。

比如，你本身是个诙谐幽默的段子手，但是跟男生约会的时候，却要你保持端庄严肃，好像新闻发言人，这就不是在做你自己了，没有自然地流露你的本性。

只有你真实地表现自己，你才能找到适合你的另一半，否则即便你找到了一个男朋友，解决了单身的问题，也跟真正的幸福甜蜜无缘，因为那个人不适合你。

举个例子，你明明是个活泼的女生，但听了所谓的"恋爱宝典"，对外装出一副安静的样子，吸引到一个喜欢安静型的男生，时间一长，他发现你其实并不是安静的女生。

这时从男生的角度来说，你觉得他还会跟你继续走下去吗？

女生也是一样，我国古代有这么一个故事——楚王好细腰，宫中多饿死。

意思是说楚灵王喜欢读书人有纤细的腰身，于是楚国的士大夫们为了讨国君喜欢，就拼命瘦腰，每天只吃一顿饭，哪怕饿死了也心甘情愿。

听起来很恐怖是不是？其实你刻意伪装自己的行为跟她们疯狂追求瘦腰没有差别。

长年累月要你压抑自己的本性，隐藏自己的想法，强迫自己去做自己不擅长的不喜欢的事情，你会觉得幸福吗？

健康的两性关系应该是平等的，不需要你去迎合对方，讨好对方。

需要强调的一点是，这里说的让你做自己，并不意味着你可以完全地放任自己。日常生活中要做真实的自己，但是总该要表现出自己的闪光点、魅力点，才能吸引别人喜欢你。

随着年华老去，人的外貌状态不可能越来越好，但是内涵则不同，如果你的思想和智慧能随着年龄的增长而愈发丰富、深邃，这才是永远不会褪色的。

当然，不是说你一定要考上哈佛一样的名校才行，但确实应该树立一种观念——持续不断地提升自己。

具体该怎么做呢？有一个方法非常简单易行，那就是读书。

最近几年，董卿主持的三档节目《挑战不可能》、《中国诗词大会》、《朗读者》全部口碑爆棚，受到无数观众的追捧和喜爱。

站在台上的董卿真是完美诠释了什么叫做"腹有诗书气自华"，虽然已经过了不惑之年，但那份优雅从容、博学睿智却仿佛钻石一般熠熠生辉。

就连一向以犀利毒舌出名的金星，都给了她极高的评价：真正的美人，有闻过书香的鼻，吟过唐诗的嘴，看过字画的眼，董卿的再度走红，让我们看到了不显山不露水的古典美。

台上一分钟，台下十年功，董卿能在舞台上有如此惊艳的表现，自然是日积月累的结果，这些年不管多忙多累，她都坚持必须在睡觉前看一个小时的书，雷打不动。

所以，去读书吧，从中汲取营养充实自己，丰富自己，不用贪多，不用求快，只要坚持下去就可以了。

找一个人品好的男人谈恋爱结婚

选另一半，什么最重要？是金钱，还是车房？

我要告诉你，是人品。

当然，不是说物质条件完全不重要，但是，不要一味只盯着这些。

几年前马诺在《非诚勿扰》上说"她宁愿坐在宝马车里哭，也不要坐在自行车上笑"，但事实上，不管在哪里哭都是一样痛苦的。

如果你嫁了一个很帅气很富有同时地位还很高的丈夫，可他是个花心大萝卜，你觉得你会幸福吗？

今年初电视剧《知否知否，应是绿肥红瘦》火爆荧屏，四姑娘墨兰让观众们看得气愤不已。

她骄横跋扈、爱慕虚荣，为了攀上高枝用尽了手段，险些赔上全家的声誉。

可结果呢？她只顾贪图梁家的名头爵位和万贯家财，根本不考虑梁晗本人好色成性、不思进取，纵然费尽心机嫁进了梁府，最终她被丈夫厌弃，下场凄惨。

明兰曾表示：与人相守几十年，终究还是要看看，品性最低处在哪儿，能不能忍得下去。

顺风顺水时，你好我好大家好，而一旦身处逆境了，人品不好的人会很轻易地放弃原则，为了达到目的无所不用其极，牺牲和伤害身边的人，所以一定要找一个人品好的男人谈恋爱结婚。

上个世纪90年代，林青霞跟秦汉合作了一部电影，上映之后不仅票房大爆，还横扫了第27届金马奖，这部电影就是三毛的遗作《滚滚红尘》，讲的是张爱玲和胡兰成的故事。

张爱玲天赋异禀、才华绝代，年纪尚轻的时候对世事人心的洞察就无比清明通透，然而，由于原生家庭的因素，她碰到胡兰成的时候，还是一头栽进去了。

胡兰成完全就是一个渣男，风流成性，终日在外面纠缠别的女人，最终令张爱玲遍体鳞伤，远走美国，后半生离群索居。而胡兰成呢，过了几十年还在自己的书中大谈特谈这段感情，一再消费张爱玲。

其实胡兰成追求张爱玲的手段并没有什么新鲜的，无非就是写文章极力夸赞张爱玲。由此可见，甜言蜜语、才华横溢、风度翩翩这些都没有那么重要，重要的是人品。

你可能忍不住要问我了，怎样才能判断一个男人的人品好不好呢？你可以试试探索以下五个问题。

家庭背景和家庭成员之间的关系；过去恋爱史以及分手的原因；伦理观念、价值观以及道德观；对于爱情、婚姻、承诺、沟通的观念；工作情况以及职业规划。

对方喜欢什么音乐、爱看什么电影等等都非重要因素，你需要做的是尽可能多地从根本上了解他，判断他是不是一个人品好、适合你的人。

你可以动动脑筋，把你的问题有技巧地穿插在谈话之中，比如，你可以先跟他介绍你们家的情况，然后问他"你们家呢"，这样就可以知道对方的情况了。

如果对方闪烁其词，敷衍搪塞，顾左右而言他，那么这个人的人品大概率不合格。

坦诚面对自己的感情，喜欢他就要让他知道

如果一个女人喜欢一个男人，应不应该让这个男人知道呢？

有的男人表示：我有点害羞，如果一个女生不让我知道她其实是喜欢我的，那我可能永远无法鼓起勇气去跟她说话，更别提表白了。也有男人表示：我喜欢对等的关系，如果一个女生喜欢我，就应该让我知道啊，就像我喜欢她，那我就会让她知道一样。还有男人表示：你这个问题有点奇怪，我怎么会想要和一个不喜欢我的女生在一起呢？试想一下，你对一个男生有好感，每次有集体活动的时候，你都按照恋爱宝典摆出对他不感兴趣的面孔，那除非他会读心术，能看穿你的心思，否则只会避而远之，免得自讨没趣。这么下去，你们肯定不会有结果的。

正确的做法应该是多给一些积极的暗示，比如，对方给你打电话，而你接到电话觉得很开心，可以直接告诉他："接到你的电话我很高兴。"对方约你出去玩儿，千万不要找借口推脱，赶紧答应他："好啊！我礼拜六有时间，咱们几点出发？"

在感情上坦诚远比使用恋爱宝典要省心得多，我们追求爱情，终究是为了追求幸福，整天上演宫心计不是很累么？

袁咏仪的做法堪称典范，在《妻子的浪漫旅行》里，谢娜问袁咏仪她跟张智霖的罗曼史，然后袁咏仪说两人第一次出去吃火锅，是她主动约的，并爆出金句："看到好的当然要先下手！"

而张智霖早在电视上看到袁咏仪参选香港小姐时就已经对她非常心动了，所以袁咏仪发出邀请后他欣然答应，两个人的爱情开花结果自然是水到渠成了。

有的女生会担心主动让男生丧失兴趣，请注意，如果是这样，只能说明这个男生不适合你，他不懂爱。他享受追逐的过程，捕获猎物会让他有成就感，他想要得到一个女生，并不代表着他爱这个女生。碰到这样的男生，还是赶紧远远躲开吧。

别和男人的潜力谈恋爱

简单来说，就是不要企图改造一个男人。

假设你认识了一个看起来非常好的人，你很喜欢，可不久后，你发现他身上有令你不满意的地方，于是你希望他对此做出改变。

比如，你觉得他不爱说话，性格太闷，希望他能变得开朗健谈一些，或者你觉得他很有音乐天赋，目前这个阶段不被认可，是观众没眼光，他只要能找到自己的伯乐，问题就迎刃而解了，或者他刚刚分手不久，还没有从失意消沉中走出来，但是你觉得他很快就会忘掉过去，然后快快乐乐地跟你在一起。

你有没有发现真正的问题呢？问题在于其实你喜欢的不是真正的他，而是你心目中的一个理想的形象，你期待并且相信他有朝一日会变成那个样子。

可事实上，这是你一厢情愿的想法。

我们在第一点说过，要做自己，对于其他人来说也是一样的，如果他展现出来的就是真实的自己，而你为了自己的喜好强迫他去做出改变，你觉得他会舒服吗？

面对这种情况，你应该做的是问问自己，他的不足之处是否无伤大雅，可以接受？

如果可以接受，就不要再去纠结这个问题，如果不能接受，那就选择放弃，但不要妄想去改造他，因为你成功的可能性几乎为零。

金无足赤，人无完人，掌握以上这些"真爱秘密"，相信你一定能拨开迷雾，觅一良