分手后的7-15天丨 这个阶段双方还处在一个情绪爆发期，两人处于一个被动攻击的谨慎状态，很难真正建立连接。

l 15-30天丨 目前是彼此回归单身后双方的适应期，对方会开始怀念彼此在一起的时光，这时候你的出现可以刷新对方的认知，但是急于求和对方反而会回避拒绝。

l 30-60天丨 这个阶段是一个习惯养成的过程，持续给对方铺垫舒适的情绪环境，让对方适应并享受跟你聊天的节奏。

l 60-90天丨 到此才是复合的关键时期，因为这时候对方对你的情绪浓度相对低，怀念程度相对高，所以最有利于复合。



其实在大多数情况下，并不建议刚分手几天就去求复合？因为不太乐观！这么做只有2种情况：



① 要么你俩根本就没有分手，只是一种宣泄情绪的“假XING分手”，双方都没真正想过要离开。

② 要么就是比假XING分手更可怕的，是“假XING复合”。即冲动的，基于一方不切实际的承诺和另一方的幻想下的短暂复合，实则为下一次分手埋下隐患。




如果你的情况是以下几种，我并不建议你现在去找对方复合：



1.因为异地，异国原因导致的分手

2.因为年龄问题，户籍问题，家长反对导致的分手

3.因为感情当中冷暴力，家暴，或者对方XING格极端导致的分手

4.因为巨大价值观差异，三观不合导致的分手

如果你是因为这四种情况分手的，即使你再想复合，我也不建议你去贸然尝试：因为这样的复合往往都是悲剧收场。



前两者，属于“不可逆的客观障碍”；第三种，属于“长期持续的伤害”；最后一种，叫做“无法调和妥协的矛盾”。



值得我们去复合的感情，最起码要有两个基础保障：



1.导致你们两个人分开的问题是可以得到真正解决的

2.这段感情是没有给任何一方带来不可逆且严重的伤害的



如果你之前的感情具备了这两点的基本情况，那么最起码这段感情是可以尝试去复合的，我们接下来看第二个问题：你的状态，适不适合去找对方复合。



分手的确很折磨人，90%经历过分手的人，都会想着去复合前任，但是实际上他们那个时候的状态并不适合立刻去复合。



往往找到我说想要复合前任的人，我都会先问他们一句话：你喜欢现在的你自己吗？



很多人在复合前任的时候，那个状态都是完全不适合去复合的：



情绪崩溃，在对方面前只剩下了卖惨和哀求，希望靠着对方的怜悯留在那个人的身边



急于求成，认为对方和自己分手就是不认可自己的价值，一定要复合那个人才觉得自己得到了认可



敏感脆弱，前任的一点点举动都可以引发他们无限的猜疑和内心戏，一句话或者一个朋友圈就可以让他们方寸大乱




如果你的情绪不稳定，你没有办法接纳和认可自己，你一定会在复合的过程当中方寸大乱。所以，对于一个想复合的人来说，你最该做的事情并不是立刻去复合对方，而是去好好的稳定自己的情绪，提升你自己。



当你情绪稳定，能够确保自己在复合的过程当中不会受到情绪干扰的时候，再着手去复合对方。最适合你去复合的状态，是这个样子的：当你去复合那个人的时候，你有XIN心去把他留在你身边；即使你的复合不成功，你也可以找一个还不错的人。



接下来，当我们的状态适合去复合对方的时候，我们就要继续想下一个问题：我应该选择什么时间去复合对方，我的成功率最高？



我把复合对方成功率最高的时刻，称为“关键时间点”，而关键时间点有三个：



1.情绪化分手的时候，分手一星期之内最适合复合对方

2.非情绪化，理XING分手的时候，两到三个月的时候适合复合对方

3.对方出现困难，挫折，情绪低落的时候以上提文均来自网络.如有侵权请告知删除